训练小帮手

慢慢说 · 更专注 · 动起来

0

连续打卡

0

星星

0

贴纸

🎁 0 次抽盲盒机会

🗣 口吃训练

🎯 注意力训练

🏃 运动与家务

⭐ 奖励与表扬

给家长的提醒

今天孩子说得流畅、看得认真、动得积极时，记得马上表扬。先夸做得好的，再轻轻提醒要改的。

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慢速跟读

像小乌龟一样，一个字一个字慢慢说

今天练这句（点「换一句」随机出新句子）：

家长这样做：先自己慢慢说一遍，让孩子看着你的嘴型。语速放慢到平时的三分之一，一字一顿，孩子说完后立刻竖大拇指。

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呼吸游戏

慢慢吸气，慢慢呼气，像吹气球一样

准备

点击下方按钮开始

每组做3次，每天2组

为什么有用：孩子报告里提到“呼吸声明显”。平稳的呼吸能让声带放松，说话更顺。

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一字一停

拍一下手，说一个字，不着急

容易重复的词语：

在人他我那又

针对报告：报告显示孩子容易出现“在在在那”“人人人又”这类单字重复。一字一停能帮他找回说话的节奏。

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听听我自己说

录下来，放给自己听，不评判

点击按钮开始录音

使用方式：让孩子自己点录音、自己听。家长不点评，只问“你觉得这次说得顺不顺？”培养他自己的觉察。

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舒尔特方格

从1开始按顺序点，训练视觉注意力

0.0 秒

请按顺序找：1

家长这样做：让孩子用手指着一个一个点，不要出声倒数。点错不批评，温柔地说“我们再找一找”。每天做5面，记录5次时间。

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指读练习

手指着一个字一个字读，家长记录

今天读这篇（点「换一篇」）：

记录孩子读的情况：

加字

0

错字

0

漏字

0

跳行

0

规则：读200-400字故事，孩子用手指着一个字一个字读。家长不打扰、不纠正，只记录加字、错字、漏字、跳行次数。点「完成今日指读」后，这些数字会存进趋势，在「📊 训练记录查询」里看进步。

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跟读练习

父母念，孩子不看屏幕跟着读

今天练这句（6-15个字）：

记录跟读情况：

错字

0

漏字

0

重复

0

规则：父母念一句6-15个字的话，孩子不看屏幕跟着读。读完后最多重新来2次，记录错字、漏字、重复数量。

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感统运动

每天3-5组，每组3-5分钟

怎么记：孩子每完成一次，点一下对应格子就+1并记1⭐，下方显示「累计 N 次」。点错用「撤销上一次」。所有次数和最近记录都能在首页「📊 训练记录查询」里看到。

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常规运动

每天3-5组，每组3-5分钟

怎么记：同感统运动，每完成一组点一下+1并记1⭐，累计次数在「📊 训练记录查询」查看。运动量量力而行，累了就停。

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家务打卡

选择力所能及的家务，完成后鼓励

怎么记：孩子做一件点一下+1并记1⭐，累计次数在「📊 训练记录查询」查看。不要求质量，先保证完成，多鼓励少说教。

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我的奖励墙

每颗星星、每张贴纸都是进步

🌟 0

星星 → 贴纸 → 盲盒

10 颗星 = 1 张贴纸 · 40 张贴纸 = 1 次抽盲盒

🏷 0

本周星星趋势

一二三四五六日

可选奖励

10颗星 = 讲一个睡前故事

20颗星 = 周末去公园玩

30颗星 = 选一样喜欢的小礼物

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今日表扬单

发现孩子的闪光点和进步

今天孩子做得好的地方：

过去的表扬记录

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训练记录查询

每项做了多少次，一清二楚